体育课上，教练的耐心引导帮助淼淼突破障碍

2024-05-16 12:31:26 体育赛事 admin

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在体育课上，教练的耐心引导可以帮助学生突破障碍，提升自信心。下面是一个关于淼淼的故事，讲述了他如何在教练的帮助下克服了自己的恐惧，成功完成了一项体育活动。

淼淼的恐惧

淼淼是一个性格内向的孩子，他在体育活动方面缺乏自信心。每次上体育课，他总是很紧张，害怕自己不能完成老师布置的任务。尤其是在需要克服障碍的活动中，淼淼更是显得手足无措。

这学期，体育老师安排了一项跳高活动。淼淼一听到这个消息，心里就七上八下。他担心自己跳不过横杆，在同学面前出丑。老师看到淼淼的紧张情绪，决定对他进行一对一的指导。

教练的耐心引导

教练首先让淼淼观察其他同学的跳高动作，从中找出他们的优点和不足。教练将淼淼的动作分解成一个个小步骤，让他慢慢练习。

在练习过程中，淼淼遇到了很多困难。他一开始总是跳不过横杆，有时候还会摔倒。教练并没有责怪他，而是不断地鼓励他，帮助他找出错误并纠正。教练还用一些有趣的比喻和游戏来激发淼淼的兴趣，让他在轻松愉快的氛围中学习。

随着练习的深入，淼淼的进步越来越明显。他开始能够跳过较低的横杆，逐渐克服了心理障碍。每次成功跳过横杆，教练都会给予淼淼肯定和表扬，这让他信心大增。

突破障碍

经过一段时间的艰苦训练，淼淼终于迎来了正式的跳高比赛。他深吸一口气，按照教练教给他的方法，助跑、起跳、过杆。结果，他竟然跳过了老师设置的最高横杆！

这一刻，淼淼激动得热泪盈眶。他不仅突破了身体上的障碍，更重要的是，他战胜了自己的心理恐惧。教练的耐心引导和鼓励让他相信自己，让他在体育活动中找到了自信和快乐。

结语

淼淼的故事告诉我们，教练的耐心引导对于学生突破障碍，提升自信心至关重要。在教育和训练过程中，老师和教练不仅要传授知识和技能，更要关注学生的内心世界，帮助他们建立自信，激发他们的潜能。当学生感受到老师的关心和支持，他们就能克服困难，取得进步，实现自己的目标。

如何培养小学体育学习习惯

一、遵守课堂纪律的习惯。严格的课堂纪律是教师完成教学任务、实现教学目标、提高教学效益的前提和基础。体育实践课大部分是在室外进行的，它有许多不利的因素（环境、气候等）会干扰学生学习过程，况且小学生的学习自觉性、行为的自制力、情绪的自控力都较差，所以，在体育教学中，首先要建立严格的课堂纪律。例如在体育课的课前或课中有时会发现学生集合时发生相撞、打闹、讲话等一系列注意力不集中、不遵守课堂纪律的现象，不仅影响了正常的教学秩序，甚至有可能还会发生安全事故。遇到这种情况，可以采用在课前先设置一个吸引学生注意力的小游戏，把学生的注意力先集中在一起，后再开始集合、整队。在课中，教师也可以适当安排一些较新颖、内容符合教材的体育小游戏，时不时的把学生的注意力抓过来，让学生觉得没有时间去开小差、做小动作。碰上一些调皮捣蛋的学生，也可以利用一些卡通人物的形象去比喻那些学生，比如可以比作学生比较喜欢看的动画片中懒羊羊或慢羊羊等，让学生自感羞愧而迅速改正不足之处。教师还要及时的对学生的课堂纪律进行评价，对遵守纪律的学生采用各种鼓励嘉奖的方式，对于不守纪律的学生也要适度的教育。而在不知不觉中，学生也形成了遵守课堂纪律的良好习惯。二、听从指挥的习惯体育学习它有别于室内课的学习，并在学习活动中还要利用一定的体育器材，学习的过程是带有一定的危险性的，再加上小学生好奇又好动、辨别能力低，教师组织不当或学生不听从指挥都会影响教学任务的完成或是发生教学事故。因而，体育教学中还要培养学生听从指挥的习惯。例如上投掷内容的时候，即使是投掷轻巧的沙包也是具有一定危险性的。如果学生不听从教师指挥，投掷完后不统一去捡回沙包或去捡回沙包时乱跑就很容易发生几个学生相互碰撞的危险，所以，教师应事先说明捡沙包的方法和各自跑动的路线，避免碰撞事故的发生。当然，若学生不听从教师指挥，安全隐患便随时存在，故培养听从指挥的习惯非常重要。教师可以通过讲述一些不听从指挥造成不良后果的实例，让学生明确的知道在体育学习中听从教师指挥的重要性，也可以组织一些听指挥做动作的体育小游戏来锻炼学生听从指挥的意识，从而形成听从教师指挥的好习惯。三、倾听与思考的习惯听是学生获取知识的重要途径。小学生注意力不稳定、不持久，如果没有专心听讲的能力和习惯，就会直接影响学习的效果。在体育教学中，一方面要让学生明确专心听讲是体育课的纪律，也是课堂常规，是学生学习态度和积极学习的行为表现；另一方面教师讲解要做到精练，重点要突出，条理要分明，语言更要生动、幽默，语气要柔和、动听。如一些体育项目的学习，教师可自编一些形象的口诀，有助于学生的学习，从而也能引发学生的兴趣与注意力。同时教师还应及时判断学生有没有认真听讲，要运用不同的教学手段吸引学生的注意力，在一段时间枯燥的讲解中应适当插入一些提起学生注意力的小插曲，使每个学生都乐意听讲。听也是思考的基础，学生只有认真的听讲了才能更好的进行思考，思考的时候思路才能清晰，学习新的内容才能学的既快又准确。在教学中，教师应注意引导学生仔细地观察，认真的听讲，积极的思考，学会分析，学会比较，才能更好的完成与掌握体育的技术与技能，形成倾听与思考的好习惯。四、不怕困难，遇到困难时开动脑筋、互帮互助的习惯在体育活动的学习过程中，学生会遇到各种内部（如胆怯、懒惰、身体不好等）与外部（如活动进行中遇到种种外来的干扰、某种体育活动对身体素质的要求太高等）的困难与障碍，教师除了要培养学生坚强的意志、毅力外，还要为学生提供克服困难的条件。例如上障碍赛跑这个内容的时候，学生在练习时通过某个障碍时有困难，这时便需开动脑筋，心理上克服困难才能身体上真正解决困难。又比如进行分组游戏时，总会有几个学生完成情况不好而影响整组的比赛结果，这时同组的同学便应不断鼓励这些同学，互帮互助才能一步步解决困难。而当遇到上耐久跑之类需要耐力和毅力的内容时，教师便需要在语言上激励学生，要进行具体指导，增强学生克服困难的信心，让学生体验成功的快乐，逐步养成不怕困难并克服困难的习惯。五、终身锻炼的习惯要想让学生养成终身锻炼的习惯就要学生有一个自觉参加体育锻炼的习惯。教师可以帮助学生掌握一些大众化体育项目的活动方法，如篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等体育活动，教给他们正确的技术动作、活动组织方法、比赛的规则等，培养学生的一技之长，从而激发学生参加体育活动的兴趣，进而养成自觉参加体育锻炼的习惯。学生是不断发展的人，活泼好动是孩子的天性，培养小学生良好的课堂行为习惯不可能一蹴而就，必然有一个反复训练的过程。只要我们心怀爱心，富有耐心，长期坚持，循序渐进，就一定能够看到学生的不断进步与成长，就一定能够引导学生养成良好的课堂习惯。