下盘是什么意思1、+1就是被让一个球，-1就是让一个球，这个就是足球的让球或受让球。2、打身体腰部以下部位。专攻下盘是打身体腰部以下部位的意思，其支撑的稳定性和出击的能力是武术水平的主要表现。下盘功夫，是人立身之本，首先必须要稳固，其次要动作敏捷，然后要求出...